Über mich

Als berufstätige Mutter zweier Kinder ist es wichtig, die Balance zwischen Beruf und Familie zu finden. Für mich selbst ist dabei die achtsame Wahrnehmung von Bedürfnissen im Vordergrund um psychische und körperliche Gesundheit zu erhalten und zu fördern. Im Sommer gehe ich lieber Joggen und im Winter bin ich bei der Aquagymnastik. Ein spannender Krimi am Abend lässt die Seele baumeln und schafft Entspannung.
Als vielseitig interessierter Mensch mag ich im Urlaub die Berge, als auch das Meer. Gerne bin ich offen für Neues und eröffne mir dadurch die Möglichkeit neue Sichtweisen zu erschließen und in meine tägliche Beratungen mit aufzunehmen.

Was meine Berufung angeht, so finden Sie hier einiges auf der Website. Ich hoffe, dass ich verstanden werde als offene, undogmatischer Coach und Berater in Ernährungsfragen. Wichtiger als Buchwissen sind mir Erfahrung und deren kluge Umsetzung. Und smarte Ideen für Sie, die dauerhafte Erfolge zeitigen. Ich arbeite in meiner Beratungspraxis mit einem ganzheitlichen Ansatz, um Regeln und Gewohnheiten spürbar und bewusst zu machen. Lassen Sie sich überraschen.

Profitieren können Sie darüber hinaus von leckeren Rezeptideen für bessere Essgewohnheiten, eine smart-gesunde Lebensführung oder eine Verbesserung Ihres Wohlbefindens bei gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen. Reine Disziplin funktioniert nie dauerhaft, es braucht den emotionalen Unterbau.

Sie wollen mehr wissen? Ich auch über Sie! 🙂 Rufen Sie mich an: 0177 – 322 359 6